Fitness
Ernährung
Lifestyle
Rezepte
Motivation
Downloads
Interviews
Fitness Mama Blog
Über uns | Mitmachen!
Kontakt | Impressum

Fitness-MAMAFitness

Trend aus Amerika: Baby Buggy Go!

gassi-gehn-laufen-kinderwagen-buggy

IN 30 TAGEN FIT?

Wir begleiten dich kostenlos!
Du hast nichts zu verlieren. Außer Pfunde.



von Afina Tschilinkeridi

Was ist Baby Buggy Go?
Baby Buggy Go ist ein Outdoor Training das du gemeinsam mit deinem Kind absolvierst.
Dein Baby liegt dabei im Kinderwagen. Der Kinderwagen dient hier als eine Art Trainingsgerät.
Der Fokus liegt darin das Beckenboden und die Körpermitte zu stärken.Gerade nach der Geburt ist es wichtig diese wieder in Form zu bringen. Aber auch schnelles Gehen bis zum leichten Joggen ist super als Kreislauftraining.

Welche Vorteile bietet Baby Buggy Go?

  • Du bist gemeinsam mit deinem Kind an der frischen Luft.
  • Du kannst eine Gruppe mit Mama’s gründen die das gleiche Zeil wie du verfolgen.
  • Man motiviert sich gegenseitig und lernt neue Bekanntschaften kennen.

Mittlerweile werden in fast allen Städten Deutschlands Kurse für Mama’s angeboten die wieder fit werden möchten und das gemeinsam mit ihrem Kind und sollte es das in deiner Stadt nicht geben, dann schnapp dir ein paar Mama’s und macht gemeinsam Kinderwagen Sport an der frischen Luft.

Kommentare

Kommentare

Mehr Fitness

Fitness-Pläne gratis - Fitness MAMA
Jetzt GRATIS-Pläne anfordern: Wir senden Dir alles, was Du brauchst.