fitness-mama

Нужна ли диета при грудном вскармливании: три причины отказаться от жестких ограничений
Питание и лактация

Нужна ли диета при грудном вскармливании: три причины отказаться от жестких ограничений

Во время грудного вскармливания организму требуется примерно на 330–500 ккал в сутки больше, чем до беременности. Это дополнительная энергия на выработку молока, а не…

02 ноября 2026 г. · 6 мин

Новости

Лента